印度杰波普大学教授奥修（Osho 1931-1990）认为，人应该快乐而不满足 （happy and discontent），对于任何激励，我们都要以快乐的心情来接受，而不是耿耿于怀，认为自己十分委屈，并未获得公平的奖赏。
当我们把激励和没有激励合起来想的时候，原本就应该受到激励很快乐，没有受到激励也很快乐才对。为什么接受激励时，一定要和自己过不去？用不满足来影响自己的情绪呢？不如把满足和不满足也合在一起想，不就觉得相当快乐了吗？可见，只要心存感谢，所有不愉快的感觉，自然烟消云散。再小的激励，也会带来快乐。
把大和小合起来想，激励就激励，哪里有什么大小的分别？就算有，也不过是些微的差距，不值得计较。只要心存感谢，自然没有什么大小的区分。只要不计较，自然十分快乐。公平不公平，原本只是一种感觉。认为这样才公平，就觉得很公平；认为这样不公平，也就觉得很不公平。不如把公平和不公平合在一起想，没有什么公平不公平的感觉，也就不会心生不平而有所怨责。
能不能心存感谢，当然由自己决定。大概明白自作自受的道理，比较能够自主地心存感谢。因为怨天尤人，所衍生的结果，终将由自己承担，又何苦加害自己？
心存感谢是自作，心情愉快是自受。想通这一点，自然不愿意和自己过不去，更加容易心存感谢。接受激励时不要怀疑对方的动机，不必计较公平与否，不应该有大小的区分，对自己来说，实在是最愉快的反应（如图12-2）。
（插入图12-2）
有一条永恒不变的法则，叫做自作自受。从现在开始，养成慎始的习惯，并且不断提醒自己：必须承受自己所作所为的一切后果，负起完全的责任。从此不推诿、不抱怨，培养感谢的心情。