铁手过来了，送来了烈阳石，换取玩王守义手中的冥月晶。
不过王守义现在最看重的是棉儿的筑基。
这小姑娘饱受极阴子母蛊的摧残，令人心酸。
不过，祸福相依，一口先天之气，却得到了最大的保留。
经过一年多的调理，身体终于得到了康复。
筑基，顾名思义，万丈高楼平地起，必须打好这个基础，才能够建得更高。
习武之人要筑基，才能冲刺武道的更高境界。
小筑基，是趁一口先天之气未散之时，用小筑基丹锁定身体内的先天之气，蕴养五脏六腑，打下进军武道的基础。
王守义仔细检查了棉儿的身体，真气来回冲刷。
检测骨骼的强度，内脏的强盛，经脉血管的韧性，来练制一枚符合这具身体的小筑基丹，让这枚丹药与身体达到最佳的效果。
养神用的合欢果，补气血的人参，补益肝脏的黄芪……对筋骨有益的肉苁蓉等，共计十八味药，进行配制，最终练成小枚小筑基丹。
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“棉儿，记住师傅说的每一句话，想要练就绝世武功，就要从筑基开始。”
“筑基分为小筑基和大筑基，小筑基用于保住身体内的先天之气，强壮内腑，强盛气血，淬炼骨骼，蕴养经脉，为武道入门打下基础。”
“小筑基丹，有制式丹药和定制丹药和以及特殊型筑基丹……”
教徒弟，不是让她变成强者就行，而是告诉她一条通往强者的路，引导她在这条路上走得更远，更高，更强。
筑基不仅仅是为了筑基，同时也要让她知道为什么要筑基，该如何筑基？
“师父，我只记住了一半。”棉儿认真的记着，可惜王守义刚才的话，她并不了解，死记硬背，记性再好，依然是个孩子。
“没关系，一遍没记住，那就两遍……总会记住了。”王守义揉揉棉儿的头，笑着回道。
王守义没那么严格，即便棉儿开启了精神力，她依然是孩子，也要量力而行，用心就够了。
“记住，服下这枚筑基丹后，便认真练习师父教的太极掌，眼，气，劲，意，身，尽力做到最好，吸收药力……一遍不行，就两遍……直到感觉全身力气耗尽，方可停下，师父再为你用真气催发药力，洗涤身体的浊气。”
“嗯嗯。”
棉儿乖巧的点了点头，她所接触的人都是习武之人，很多都是先天高手，让她羡慕不己，一心想念就绝世武功，打倒所有坏人。
筑基丹有点大，包裹着明黄色的丹衣，足足有一颗小鸽子蛋大小。
“咽下去，不能咬破。”王守义盯着棉儿，以防万一。
因为一旦被咬破，强大药力就发源源不断的侵入身体，不说对身体造成多大的损伤，单单那种药力侵袭就如同万蚊噬心，求死都不能。
“咕咚！”
棉儿差点被咽住，因为没有水，不停的抿住舌头，分泌一些唾液，咽下去，滋润被丹药涨大的喉咙，努力的吞咽着。
念力中，丹药下滑，被食道推送落入胃中，王守义松了一口气。
丹衣被胃液化掉，大概需要半个时辰。
在这半个时辰内，棉儿要不停的打太极掌，不仅要耗尽全身的力气，精神念力也尽最大的可能耗尽。
缓慢的太极掌，每一个动作，都要拼命的使劲、使气去打出，就连眼神也要运用眼术跟随身体手脚而动。
极尽身体的极限，类似瑜伽柔术的太极拳，撕开肌肉，拉伸经筋，连骨骼都被开，关节扭曲。