苏昭房内。
苏昭拿着何首乌，一口一口的啃着，味道微苦，不是很好吃。
何首乌，可黑白发，通经活血，补足精血。若是其根有九，食之则仙。
苏昭手里这个，只有一根须，全都吃了也不会成仙。
何首乌毕竟是仙灵之物，刘家这一支也是费尽心血弄到的。
苏昭吃完之后，立即盘膝坐下，吸收天地灵气，纳于己身，神阙之位，灵力沸腾。
本是冲不开的关元之位处，腹部源源不断的灵力输送进来，苏昭眼底幽红一片，神色凝重。
小白狐从外面跳了进来，蹲坐在苏昭旁边，戒备的看向四周。
倩倩也从金簪上面飞出来，看到小白狐的气势之后，惊讶万分，正要叫出声，却被小白狐凌厉的眼神阻止。
倩倩只得退到外房，在门口看守着，不让外人打搅。
变化莫测，吸纳天地之灵气、日月之精华，诸生之魂力，温养己身，运转灵力。是为神阙之位，在肚脐之处。
向下六指之距，有一穴，玄之又玄，为众妙之门。可探生死，解痛经，壮阳气，助孕，增寿。是为关元穴，勾连天地灵气与修行者己身。
在苏昭的基础法门之中，此境界为练气境，关元中境！
一股热流从神阙入，由关元遍及全身，如同泡在水温适宜的泉眼之中，很舒服。